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不打针不吃药治好了糖尿病高血压!!! 神奇的自然疗法

 

本人凯歌,男,55岁,在淮安市某机关工作30余年,因为众所周知的原因,2002年,我患上了严重的糖尿病、高血压,15年来,历史上最高空腹血糖曾经达到17,血压高压达218,长期依赖打针吃药,严重影响了生活、工作和情绪。
       今年春节前,也就是2017年1月5日开始,我慕名来到淮安市健康管理学会接受罗国强会长等专家系统的健康管理和健康教育以及生活方式的干预,在不吃药不打针的情况下,用独特的罗麦炎干净超级自然疗法,仅仅用一个月时间,截止到2月9日,身体就发生了奇迹般的变化。空腹血糖从15.84降低到4.89,三个月以来,连续稳定在6以下;困扰多年的肥胖变消瘦,体重从72.5公斤降低到61公斤,直至目前为55.5公斤;重度脂肪肝转变为轻度脂肪肝;血压高压从180降低到了130左右,到目前稳定在120左右。血脂血粘度尿酸,胆固醇,高密度低密度等各项指标都趋于正常,长期的鼻炎和脚气也好了,前列腺肥大没有了,睡觉打呼噜也消失了。(达到了"一拖六″的综合效果)。精神状态也得到很大改变,每天都能保持饱满的精神状态投入到生活和工作中。
       主要措施有,一是系统的学习了正确的健康知识,彻底改变了旧思想旧观念,敢于向传统观念开战!向书本学,向实践学,向专家学,向健康的人学,通过学习,使我明白各类慢性病发生的根本原因和治疗方法。糖尿病、高血压就是我不良的生活习惯造成的结果,是不良生活方式并发症,完全可以通过自然疗法来疗愈。二是彻底改变生活方式,克服"吃喝上瘾症”,注重生活起居有规律,改变传统的饮食结构,注重膳食平衡和食品的安全,并从菜肴加工方法上改革做起,进行了厨房的彻底革命。三是做到适度锻炼,在空气质量良好的情况下做一些适合自己特点的运动,以散步和慢跑等有氧运动为主。四是保持了一个良好的心态,遇到看不惯的事情不生气,遇到不顺心的事情不郁结,遇到困难的事情不害怕,勇敢面对,始终保持积极向上的心态。五是做到全家一起重视健康,全家拧成一股绳,团结一致,从点滴做起,从细节做起。
       通过几个月以来的实践,本人有以下几点体会:一是健康需要学习,我们大部分人是“健盲”,就是健康的文盲,必须系统地学习正确的健康知识,改变固有的思想,例如“人是铁、饭是钢”、"吃素可以减肥″、“生命在于运动″等观念都是旧观念,要脱去"健盲"的帽子,提高自身的健康素养。二是健康是一种责任。健康是自己的事情,自己的健康自己负责,要做到主动健康。三是健康是一种功力。必须坚持,要有毅力,不能随大流,不能破罐子破摔,必须做到知行合一,知道说到做到。四是要想自己健康,必须要与健康人在一起!与酒鬼在一起一定成为酒鬼,与赌鬼在一起一定成为赌鬼!与健康人在一起一定成为健康人!五是健康需要投资,不能一味地依赖医保和医院。
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点击次数:  更新时间:2017-05-07 21:53:56  【打印此页】  【关闭
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